1966年，大西洋北海上漂浮着的一艘船，是深受不列颠听众喜爱的摇滚电台的大本营。因吸毒而退学的 Carl（汤姆·斯图里奇 Tom Sturridge 饰）被母亲 Charlotte（艾玛·汤普森 Emma Thompson 饰）送到这里，认识了 Quentin（比尔·奈伊 Bill Nighy 饰）、The Count（菲利普·塞默·霍夫曼 Philip Seymour Hoffman 饰）、Dave（尼克·弗罗斯特 Nick Frost 饰）等热爱音乐崇尚自由的人。另一方面，政府高官 Sir Alistair Dormandy（肯尼思·布拉纳 Kenneth Branagh 饰）决定设法取缔非法电台。随着政府向电台的赞助商施压，电台的收入持续降低。此时，出国两年现已享有国际盛誉的 Gavin（瑞斯·伊凡斯 Rhys Ifans 饰）决定海归，解决了电台的难题。可是，因为 Gavin 的回归，电台内部出现了一些新的问题……
缺席女儿生活的离异父亲不得不和自己的女儿生活一段时间，在这期间两人慢慢了解彼此培养了感情，最后嫌女儿是个麻烦的父亲越来越舍不得离开她了……
欧尼是个坚守原则的九零后，他决定拯救世界，让人们知道遵守规则才是正确的。于是他开始说教，却被误会是个爱抱怨的怪人。于是他开始通过自己的实际行动去做遵守规则的事给周围的人看，没想到他的人生也随之改变。
不管你是青年，中年，还是已到暮年，在你的记忆深处，一定存在着一个TA，TA被称为初恋，想到TA，也许很甜蜜，也许会扎心的疼，又或者初恋很朦胧，当时并不自知，若干年后回味起来只有无尽的惋惜，不论是哪种感受，初恋的情怀都将伴随我们一生。
