烟火升腾处，珍味尽享时。2022年春天，演员李光洁开始了一场城市寻味之旅。五个月时间，他前往8个不同的城市，体验城市律动、探索城市风味，用美食打开了解城市的窗口。
二十年前，沈府夫人产下虫婴，沈昭宁，生来无五官四肢，被无名道士绘形为人，只剩二十五年命数。五岁时她被亲生父亲沉塘，幸得幽山门张老道与玄猫玄武所救，习得一身风水秘术。此后她手持玄罗伞，携灵猫行走世间，靠斩除邪祟，吞服妖丹延续性命。新婚夜夺人脸面的发妖，断河村以龙神献祭哄骗少女孕育躯壳的恶蛟与九头龙王，以红线窃取阳寿续命的木偶邪祟与树妖。一桩桩民俗诡案背后，皆指向沈家先祖与怪物签下的无解诅咒。为查明身世，沈昭宁重返沈宅，踏入家族禁区，却在镜中遇见与自己一模一样的神秘女人。命运步步操纵，她誓要揭开诅咒真相，把自己活成真正的人 。
小方世玉为首的一群孩子在少林武院学习、成长；莫大将军为首的官府势力在崇阳镇屯兵敛财，拉拢江湖的邪僧欲潜入少林寺获取达摩碑而称霸武林。当江湖武林、现实社会的各方面势力爆发激烈冲突，无法回避地撞击到孩子们身上时，他们从懵懂无知，被动躲避，到看清真相，勇敢担当。经过磨难和努力，他们修得了功夫，历练了心智，获得了友谊，也承担了责任；在少林方丈的指引下，小伙伴们发现潜伏在少林寺的邪僧与朝廷将军勾结的证据，最后，他们齐心协力完成了一个难以完成的使命——保护了达摩碑，从而实现个人成长上的终极跨越。
明和、舒媛夫妻两人都莫名其妙收到25万元的转账和玩具，意外发现女儿猫猫不见了。四十天前，李明和和女儿猫猫一起过生日，送女儿回家时，在撞到国松的女儿后逃逸了，导致国松的女儿死亡。国松四处寻找肇事者，还寻求律师明和的帮助。明和看到国松的样子心生愧疚，想要自首却舍不得女儿。
江湖大侠“火鬼”方子钰为了寻找多年前家族冤假错案的真相，隐瞒身份进入大理寺当杂役，与有过一面之缘，救命之恩的世子大人李蓦然相遇，从此升职加薪成为世子大人的贴身护卫，两人擦出爱的火花，却一个是身职要案的官，一个是民间流窜的匪，猫与老鼠的游戏开始了。
