在爵士乐大师“胖子沃勒”成长的新泽西帕塞克小镇上，弗莱彻老人（丹尼•格洛弗 Danny Glover 饰）带着对大师的回忆，在商业化大潮中坚守者一家录像带出租店，黑小伙迈克（茅斯•达夫 Mos Def 饰）和镇上神经质的无业游民杰瑞（杰克•布莱克 Jack Black 饰）整日盘踞在录像带店，杰瑞最近感到发电厂的微波辐射正在控制小镇居民，遂要求迈克和他一起炸毁发电厂，但是受旅行的弗莱彻所托照顾店子的迈克临阵退缩，导致杰瑞任务失败，出人意料的是，杰瑞自此变成了“磁化人”，录像带全部因为杰瑞的磁化而失去了画面！老顾客费罗唯茨小姐（米亚•法罗 Mia Farrow 饰）每日和弗莱彻通话，为了不让弗莱彻发现店中变故，迈克和杰瑞假装一切如常，他们不得不开始自己拍摄电影，以瞒过弗莱彻和小镇电影迷们……
Nick（杰西·艾森伯格 Jesse Eisenberg 饰）是小镇上的一个普通披萨送餐员，他一直都过着平凡的生活。一天，他的平凡生活和两个有计划犯罪的罪犯——Dwayne（丹尼·麦克布耐德 Danny McBride 饰）和Travis（尼克·斯旺森 Nick Swardson 饰）碰撞到一起。疯狂的两个罪犯绑架Nick去抢劫银行。就在这短短的半个小时里，Nick在他的朋友Chet（阿兹·安萨里 Aziz Ansari 饰）的帮助下，完成了不可能完成的任务。时间滴答滴答的在流走，这两个罪犯必须同警察、雇佣的刺客还有别人手中拿着的喷火器，甚至是他们两人自己出现的分歧做斗争......
香港长洲岛是个小地方，人们生于斯长于斯，没有太大抱负也能享受安逸生活。但是偏偏出了个死心眼的“长洲美少女”罗娇（钟欣桐 饰），为了报情敌的一巴掌之仇，决心拉上几个好姐妹参加“出水芙蓉”4x100游泳接力赛夺下冠军。为此她绑架到“飞鱼王子”郭志远（方力申 饰），逼他训练自己和姐妹们：命犯天煞孤星的病秧子阿玉（黄圣依 饰），草食双胞胎“大花”（茜利妹 饰）与“小花”（朱熏 饰）。经过一番刻苦训练，加上阿娇无意中遇到“海上观音”（田亮 饰）赋予她的超能力，阿娇和姐妹们泳技飞涨，郭志远也慢慢对阿娇动了心，只是被她误会喜欢阿玉。比赛终于到来，“海上观音”显灵令阿娇他们获胜，而阿娇和郭志远的爱情却也随着志远被经纪人接走见了分晓……
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阿达尔贝托和露娜相遇并坠入爱河。远离家乡，他们无法认识彼此的家人。一旦露娜怀孕，这种情况就必须改变。
萝拉是一位身无分文的单亲妈妈，做着清洁工和女佣的工作。西尔维娅怀孕了，而她的情人（也就是她的老板）却不愿离开他的妻子。刚刚丧偶的梅特发现自己身无分文，但她想维持面子，为女儿举办一场盛大的婚礼。而住在青年中心的朋克少年佩乔拉塔，即将被赶出家门。萝拉每天早上打扫一家银行，她决定抢劫银行，并说服其他人加入她：他们会使用仿真枪，扮成男人，劫持西尔维娅作为人质，一切都会顺利进行。然而，事情却出了差错，包括萝拉的前男友古斯塔沃竟然是一名警察。绝望或许是发明之母，而腐败的银行经理则是发明之父。
