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张昕宇与梁红踏上中亚之旅，探索东西方交汇的神秘之地。他们将围绕着“往日时光的记忆”、“游牧民族的激情”、“亚洲心脏的守望”、“东西交汇的路口”等主题，记录那里的自然景观、风土人情、文化记忆和历史遗产。
六个来自不同城市的家庭，与李锐共赴湖南新宁，探索瑶族非遗文化，与乡村孩子体验当地地道的文化特色，并在崀山留下公益足迹。随后，一行人转战广东江门，揭开阿麦斯糖果乐园的神秘面纱。通过一系列的挑战和互动，在这段奇遇和甜蜜的旅程中，书写属于他们的故事。
本期节目以“唱着青春的歌”为主题，献礼祖国的75周年华诞。节目邀请孙悦作为经典旋律领唱人，张远、陈卓璇、张子豪、赵让、fine乐团作为经典旋律焕新人，通过时代的理想折射、情感的真挚表达、无畏的责任担当三个维度的歌曲演绎，用青年人的朝气与力量喊出”请党放心、强国有我“的青年心声。"
