少女心精英妈系女友三三终于鼓足勇气向相恋七年的艺人男友辛哲求婚，却不想被因分手到她家寻求庇护的新晋美妆博主，也是三三远房小姨的两两打断。自此，原本美好的求婚突遭变故，三三发现了辛哲和其他女明星的官宣照片，连连逼问辛哲，导致辛哲负气离开，留下三三原地缅怀自己与辛哲的七年感情。 突遭失恋的三三白天努力维持自己都市女精英的外壳，却在某一瞬间忽然崩溃，之后陷入感情的回忆中。两两为了帮助她走出失恋困境想尽了办法，希望三三尽快走出……
老牌装备制造企业麓山重工陷入了前所未有的经营困境，面临着生死存亡的挑战。董事长方锐舟（侯勇 饰）决心推出“重工换金融”计划，试图扭转局面，然而却遭到了性格怪异的青年科学家卫丞（杨烁 饰）的干扰。卫丞坚信自己领衔研发的“麓山一号”可以成为一箭双雕的救命稻草，不仅能够挽救企业于即将倒闭的命运，还能解开他父亲因一起吊臂事故而陷入疯疑的真相。然而，卫丞并不知道，“麓山一号”背后不仅隐藏着上一辈人的极大秘密和痛楚，还面临着生死存亡的危机。国际行业巨头们也纷纷使出明枪暗箭，试图将麓山重工彻底击垮。在重压之下，麓山内部不仅杯葛不止，还潜伏着各种暗流。卫丞的团队岌岌可危，而“麓山一号”的前景也变得未卜。然而，在关键时刻，卫丞的劳模母亲宋春丽和麓山重工的两代技术狂魔代表人物金燕子挺身而出，给予了关键的支持。与此同时，方锐舟也选择了隐忍出手，以退为进。在与强大对手的斗争中，卫丞逐渐领悟到超越技术的力量。这种力量让他理解了坚守的意义和传承的价值，也掌握了与对手既竞争又合作的诀窍。最终，他和新一代工人站上了父辈们渴望已久的行业巅峰，但面对的挑战却从未停止，他们需要不断奋斗，迎接未来的挑战。
剧情大胆创新，通过性别穿越变身这一荒诞的契机，描述了4名因神秘力量而被变身为美少女的男大学生，穿越到宋城这一平行空间，为了梦想和生存成为女团练习生而引发的爆笑囧事。全剧笑中带泪，向受众传递女团成长过程中的艰辛与汗水、友谊与成长，展示了当代年轻人身上的真善美和勇敢追梦、不畏艰难的正能量。
二十世纪三十年代，国难当头，生灵涂炭，在民族危亡的关键时刻，人们面临各种各样乃至截然不同的选择，而这个选择也将决定了他们今后的人生道路。十里洋场，鱼龙混杂，群雄并起。拥有显赫家室和俊朗外表的纳兰东（刘恩佑 饰）毅然担起家国重任，他召集余夏（莫小棋 饰）、曲枫（侯俊丞 饰）、程诺（左腾云 饰）、爱迪生（吉阳 饰）等身怀绝技且一腔热血的年轻人组成KR特战队，与驻沪日军展开不懈的斗争。在此过程中，纳兰与交际花琉璃子（叶璇 饰）相识，不同的身份背景让他们彼此吸引却又远隔万里。 混乱的大时代，所有人的命运都被投入洪流之中，他们以各自渺小却耀眼的生命，谱写着一曲曲儿女传奇……
