七年前，陆氏一族遭人暗算惨遭毒手，曾经名震玉城的陆家一夜消失；七年后，唯一的幸存...
林幸一名平平无奇的普通人，一次回家途中受人买了一本“绝世好书”，当他满心期待翻开书目的时候，一阵眩晕，再睁眼的时候发现自己来到一个陌生新奇的世界，而他的人生也从此被改写......
全球一夜之间气温骤降，人类进入冰河时代的极寒末日。上一世陈光在末日中苦苦挣扎，最后冻饿而死。重生回到末日前的一个月，陈光囤积各种物资，打造末日堡垒，提前获得能力。寒冰末日到来，陈光躺在末日安全屋中，享受着世外桃源一般的生活！
讲述了男主华青云因为996过于疲惫，而不幸猝死。 结果却穿越到了一个玄幻世界，并成为了青云剑宗的一名弟子。为了不重蹈覆辙，华青云坚决不996，绝不多修炼半分，于是成为了剑宗的异类。近乎变态的剑道天赋，使他成为了极强的存在，不断吸引着魔门和一众天娇上门。但华青云还是选择只在工作时间出手！
