鹏海市公安局侦查到本市藏匿着两个贩毒分子付云峰和吴宏凯，为了将其一网打尽，市局陈局长成立专案组负责侦破此案。刑警高致远因与妻子离异而情绪低落，高致远意外卷入了犯罪分子精心设计的阴谋之中，高致远一个人民警察的英勇与无畏挫败了犯罪分子的企图。陈局长让高致远秘密加入专案组，并让他打入吴宏凯的公司收集证据。高致远陷入了重重迷雾之中，凭借警察天生的警觉和高致远非凡的素质，在陈局长的领导下及市局全体干警的配合下，克服重重困难，查明真相解开谜团，正义战胜邪恶，最终将付云峰、吴宏凯全部绳之以法，铲除了危害社会的毒瘤，还给鹏海市一片安静平和的天空。
梁爽（王丽坤 饰）和欧乐乐（王丹妮 饰）都是职场上的女强人，将大部分时间投入工作的两人，感情世界自然都是一片空白。随着年岁渐长，两人开始担心起了婚姻大事，匆忙之中，梁爽结识了富商付一平（王传一 饰），而欧乐乐也遇见了温柔英俊的龚强，本以为终于顺利脱单的两人并不知道，还有无数的风浪在前路上等待着她们。
高能氧气剧《蔚蓝50米》是以游泳运动为主题，讲述了游泳少年们为了梦想而奋斗的故事。
历经重重洗礼，戚百草（安悦溪饰）正式踏上元武道的征程，进入了元武道界观众的眼中，她用独创的绝招旋风三连踢，双重三连踢，旋转风暴等一路制霸日本、新加坡等各类积分赛，终于取得市青赛资格，并晋级俱乐部赛，更因为美少女挑战赛错手将故友劲敌婷宜（赵圆瑗饰）踢成了植物人而练习寸止，让她对元武道又有了深刻的新领悟。然而不幸的是若白却永远地离开了她。面对失去若白的元武道，百草不知道再有什么理由继续，她想用训练来麻痹自己，可是她却不知道失去若白的元武道重点该在何处。就在这时，百草遇见冷峻神秘、天赋异禀的长安（池昌旭饰）。长安受若白嘱托代替训练百草，帮松柏渡过难关，在外人看来长安用残酷的方法训练百草，但其实只是想最大限度地开发她的极限，但他却渐渐被这个看似坚强努力，实则脆弱倔强的女孩打动了。在长安带领下，她重新感受到松柏的温暖和元武道精神，两人情愫在发酵。
