该剧改编自自由作家浅井真由美的散文集《给独居女孩的推荐》，主角五月惠通过积极享受时间的活动“独居活动”来审视自己。一个关于修复的故事。
“为什么我们女人活在这世上，还要受到年龄的束缚呢？”本剧将以幽默且激烈的手法，去描写由女人这一性别身份所产生的切实的烦恼/焦虑/愤怒，生活在当下的东京的29岁单身女性们的恋爱、事业与性爱，以及友情的故事。这也一定是活在当下的你的故事。
『ハル ～総合商社の女～』は、大手総合商社に勤めるシングルマザー?海原晴（中谷美紀）が一般常識にとらわれることなく、経営企画部?部長補佐として膨大な各部門や系列会社の諸問題を解決するために奮闘する姿を描きます。ラーメン屋の再建から、海外の病院の買収、アパレル会社や映画会社の改革に至るまで、意外に知られていない商社の実態も垣間見ることができます。時にはトップダウンすら覆し、思いもよらない方法で解決への道を切り開いていく爽快ヒューマンドラマです。
井之头五郎(松重丰 饰)独自经营着一家杂货店，他的小店虽然不是实体店，却接到不少客人的订单。每次接单他都亲自登门拜访客户，也因此发现了隐藏在城市里各个角落的美食。每当完成工作任务后，饥肠辘辘的他放下一切，专心地寻找着东京街头巷尾能勾起他食欲的小店，美食总是与他不期而遇。香喷喷的烤鸡肉串、热辣的无汤担担面、一个人的美味烤肉、入口即化的静冈关东煮、香脆可口的炸猪排套餐等等，每当沉浸在一个人享受美食的过程中，井之头五郎内心除了美味心无旁骛，填饱肚子后烦恼也一扫而光。 本剧是根据久住昌之创作、谷口二郎作画的同名漫画改编而成，运用了类似纪录片的描述方式，其中剧中登场的餐馆全部都是真实存在的，每集之后更有作者亲自走访剧中小店，采访老板并且品尝更多特色美食。
相河一辉（高桥一生饰）在大学教授研究动物行为的“动物行为学”，半年前刚开始讲师的生活，但是他太喜欢各种生物，沉迷于研究，甚至不遵守大学的规则，每天都在职场挨批，而且他不太遵守时间，还被牙医吐槽没常识。一辉非常诚实，有时对学生的提问直接回答不知道，让学生困惑，他坚持兴趣，不守固定观念的样子也影响了身边人的价值观。
