本剧讲述了宇佐美诚司（内野圣阳饰）是培养航空自卫队航空救难团（通称PJ）队员的救难教育队主任教官。PJ是选拔出来的精锐部队所属，在事故、灾害等特别残酷的状况下进行救难活动的“人命救助最后的堡垒”，也就是所谓的“终极救难部队”。隐藏着激烈的热情，用打破常规的训练锻炼训练生们的主任教官宇佐美，和以PJ的队员为目标，突破超难关的选拔考试的训练生们，他们将面对长达一年的“地狱”训练…
作为电视剧导演在电视台工作的田洼优太（井之胁海 饰），虽然实现了梦想，但工作忙得不可开交，每天吃饭就像吃饲料一样。曾经的热情也消失了，变得烦躁不安，每天都过着不稳定的生活。另一方面，作为厨师本应一帆风顺的佐藤耕助（金子大地 饰）却不为人知地辞去了厨师的工作，现在过着家里蹲的生活 。两人是高中时代的老朋友，因为朋友离婚而再次见面。然后以某件事为契机，变成只一起吃晚饭的关系。然后，通过这样的“晚餐活动”，最终修复心灵。
本作品是以大谷彰、夏原武、水野光博的漫画为基础的故事。描写了不动产业界不为人知的世界和围绕着家的人的模样。
而今年11月2日《大叔之爱~in the sky~》电视剧版第二季要回归啦！主演依然是田中圭、“女主角”依然由 吉田钢太郎（上司大叔）。故事舞台由不动产公司换成了航空公司，第二季中，田中饰演35岁被突然裁员、转行当空少的春田创一，依然延续废柴人设，吉田饰演为人、技术都得到同事信赖的机长黑泽武藏，基于这些背景人设，展开新的故事。千叶雄大饰演与黑泽搭档的副机师成濑龙、户次重幸饰演机修工四宫要、春田成濑四宫3人住在同一寝室。
