现代美食杂志编辑，出身厨艺世家的叶佳瑶穿越到怀宋年间，扬州同知叶秉怀的长女叶瑾萱身上。成为黑风岗三当家夏淳于的新娘子。卧底土匪夏淳于对这位便宜新娘心存戒备，怀疑她是大当家安插在他身边的眼线。不过，她古灵精怪的言行和精湛的厨艺渐渐征服了夏淳于的心。而叶佳瑶也渐渐发现，这个土匪三当家不简单…………
十万年前，天岚宗叱咤修真界，宗内弟子皆是天骄，所向披靡。唯独开山弟子徐阳一直是炼气期，为突破修为早日飞升，徐阳闭关万年。谁知出关时，修真界已经没落，天岚宗也只剩三五弟子，眼见就要灭宗，徐阳击退强敌，誓...
