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上山下海过一夜

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上山下海过一夜

真人秀港台综艺

9.0 |2025年08月11日 |更新至20250410期

简介:

三立全新旅游实境《上山下海过一夜》，由5位独具风格且拥有不同生活技能的年轻职人，共同组队进行两天一夜实境小旅行，带你享受大自然好生活，看见台湾土地的美丽。

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胃食游戏冲绳篇

更新时间：2025年06月28日

主演：梁芷珮

简介：日本人的平均「食力」位居亚洲前列，当地人的胃部多是「弹力十足」，美食当前便可随食欲无限放大。在日本，大胃王挑战比比皆是，大胃王餐厅随处可见，属于大胃王的《胃食游戏》在香港「玩爆」艺人的胃之后，将斗食战火烧去日本，无疑会擦出更刺激的火花。　　主持人Christy飞往有大量美军驻扎的冲绳「就地取材」，在街上随机找「大隻」美军挑战，斗食超大碗日本拉麵、分量约1KG的铁板牛扒、冲绳独有的限定款墨西哥taco rice、分量超大且味道劲辣的印度咖喱等，皆是令人看着就有饱腹感的「量贩」美食。另外，她还带人去国际级大胃王小林尊挑战过的热狗店比试、邀请美国篮球员斗食超级劲辣鸡翼，一项项精彩绝伦的挑战项目教人拭目以待！　　吃喝之馀，不忘玩乐。Christy入住不同的型格度假屋，见识并享受当地各式舒适惬意的居住环境。每日外出除了找人斗食之外，她亦跟美军学打榄球、试了试冲绳唯一纹身师傅的手势、去百年历史的空手道馆、向英国靓仔教练拜师学武等活动，全情玩尽冲绳！

胃食游戏冲绳篇

主演：梁芷珮

大灣區的11 種魅力

更新时间：2025年05月19日

主演：吴启华,袁洁仪

简介：近年，粵港澳大灣區發展蓬勃，成為內地經濟體系最強的地區之一，擴展潛力指日可待。　　香港專才的足跡遍及廣州、深圳、珠海、佛山、惠州、東莞、中山、江門、肇慶、澳門，主持吳啟華、袁潔儀透過港人在當地的生活、工作、創業情況，了解背後的故事，他們如何把握難得的發展機遇？　　節目另會介紹大灣區城市、特區的發展定位，將所屬的獨特魅力和優勢，立體呈現！　　香港作為國際金融中心，又怎樣與大灣區及世界各地的樞紐連結聯動？

大灣區的11 種魅力

主演：吴启华,袁洁仪

名人初乃玩

更新时间：2025年06月28日

主演：未知

《名人初乃玩》勘称是2020年最接地气的外景行脚节目,由名人带领网路红人到店家体验吃、喝、玩、乐。寓教于乐，带给观众耳目一新的超强体验。

名人初乃玩

好声好戏第二季

更新时间：2025年05月19日

主演：冯盈盈,阮兆祥,龙天生,汪明荃,黄凤英,袁伟豪,苏韵姿,戴耀明,姜丽文,黄智贤,黄嘉乐,樊亦敏,吴幸美,李佳芯,陆浩明,袁文杰,黄俊豪

简介：據TVB首席創意官王祖藍透露，《好聲好戲》第二季將開始籌備，屆時節目模式大升級，知名藝人也會悉數參加。

好声好戏第二季

主演：冯盈盈,阮兆祥,龙天生,汪明荃,黄凤英,袁伟豪,苏韵姿,戴耀明,姜丽文,黄智贤,黄嘉乐,樊亦敏,吴幸美,李佳芯,陆浩明,袁文杰,黄俊豪

更新时间：2025年05月26日

主演：曾淑雅

简介：「蒲夜市」是大多数香港人前赴台湾旅游的指定动作，而不少当地人亦在夜市吃晚饭和宵夜，可见台湾夜市的美食滋味无穷。除了港人熟悉的士林夜市与饶河街观光夜市之外，其实台北还有多个深受市内民众欢迎的夜市。美女主持曾淑雅(Jumbo)会为观众精选台北十大夜市的必吃美食清单，如供应蚵仔煎、珍珠奶茶等人气商户。想知道最滋味、最地道的台北夜市攻略，大家就要跟随Jumbo《蒲夜市》！

主演：曾淑雅

中国新说唱第一季

更新时间：2025年05月26日

主演：吴亦凡,热狗,张震岳,潘玮柏,邓紫棋

简介：《中国新说唱》是2018年爱奇艺举全平台之力打造的S 级自制超级网综。它是中国第一个以“剧集式”叙事理念制作的真人秀节目，也是第一档华语青年说唱音乐真人秀。在兼具“燃、酷、潮“三大基因的同时，中国元素与说唱音乐的华丽碰撞，以及新时代新青年的自信表达，无疑将推动《中国新说唱》更好地回归音乐本身，打造一场华语青年说唱音乐盛会。

中国新说唱第一季

主演：吴亦凡,热狗,张震岳,潘玮柏,邓紫棋

偏食细路斗大厨

更新时间：2025年05月19日

主演：郑伊琪,米露迪,馬田

简介：《偏食細路鬥大廚》藉著找來各路大廚為不同背景的孩童烹調一流佳餚、挑戰各種與兒童飲食有關的高難道題目、施展渾身解數比拼廚藝，解決各類飲食問題之餘，同時取悅一班小食家的味蕾。究竟一班大廚的廚藝，能否克服不同細路的飲食問題，將他們由「偏食兒童」變成「為食兒童」？

偏食细路斗大厨

主演：郑伊琪,米露迪,馬田

更新时间：2025年05月19日

主演：胡慧冲,冬蔭妹

简介：《冲遊泰國》不經不覺來到第四輯，「冲哥」胡慧冲(Roger)和冬陰妹(Phakkasupat Pecharawiwat Aomsin)突破之前三輯的模式，為每集內容設下主題，從「食平D」到「食豪D」，從精選酒店到服務式住宅，從必逛跳蚤市場、文青地、咖啡店到夜市……主題包羅萬有，務求滿足各方面觀眾的要求。另外，他們還去到華欣，把曼谷以外的好去處及特色景點介紹給大家。

主演：胡慧冲,冬蔭妹

更新至第29期

J Music 第二季

更新时间：08月21日

主演：冼靖峰 , 李尹嫣 , 许文轩 , 林智乐 , 庄子璇 , 曾展望 , 方皓玟 , 林奕匡 , 力臻 , 冯熙燮 , 陈健安 , 小肥 , 陈宗泽 , Honey Punch , 胡子贝 , 吴若希

简介：全新一季《J Music》回归！本次回归不仅延续了潮流音乐的核心定位，更集结了全新主持班底，为观众带来耳目一新的音乐体验。

J Music 第二季

主演：冼靖峰 , 李尹嫣 , 许文轩 , 林智乐 , 庄子璇 , 曾展望 , 方皓玟 , 林奕匡 , 力臻 , 冯熙燮 , 陈健安 , 小肥 , 陈宗泽 , Honey Punch , 胡子贝 , 吴若希

纳米无明火

更新时间：2025年06月28日

主演：谷德昭

简介：這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火，無明火，除了是有無鑊氣，在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤，開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭，如何用巧手、心機、創意就地取材，煮出留住你胃口的納米家菜式？

纳米无明火

主演：谷德昭

更新时间：2025年05月19日

主演：连诗雅

简介：由連詩雅（Shiga）主持一連15集的《因為愛情》，將於星期一至五晚上10點半J2（82台）播映，連詩雅訪尋了12個特別的愛情故事，讓觀眾體會愛情偉大之處，是既可超越傳統觀念和時間、亦可跨越地域甚至生死。

主演：连诗雅

关注关注组

更新时间：2025年05月11日

主演：吳洛汶,呂靜文,杜颖珊,陳欣茵,鄧梓峰,王虹茵

简介：近年網上興起一股「關注組」熱潮，不少有心人喜歡於社交平台開設不同的關注組專頁，吸引網民「入group」討論。大家爭相「出post」就着關注話題發表意見，而部份關注組更成為城中熱話。　　網絡關注組專頁種類繁多，各式主題絕對是超乎想像，美食、娛樂、興趣，以至是感情狀態均會有網友注意。節目一眾主持深入「關注」一些高熱度的關注組，討論交流並「Fact Check」谷內情報，讓觀眾輕鬆掌握時下不同流行資訊。

关注关注组

主演：吳洛汶,呂靜文,杜颖珊,陳欣茵,鄧梓峰,王虹茵