是一部讲述在即兴场所掌控厨房的极限出差料理团节目。演员们将挑战在场所和食客都陌生的现场，在有限的时间内即兴烹饪定制食物的极限任务。在第一季中，5个月内向18个场所、共3078人展示了100多个定制料理。随着集数的增加，不仅是不断发展的料理实力，还有饱含真诚和特别回忆的食物和白搭们的化学反应故事。
该节目旨在通过主持人团队在不同城市、不同明星借宿的经历，来介绍当地的风土人情，并且在这一过程中出现的各种难以预料的情况制造出了笑点和特色
《只要有空》第五季将于8月11日回归，首期嘉宾是黄政民、郑好娟。
讲述了20至30岁左右的年轻人在经历人生终点后，寻找真爱的故事。
人生失意的20名参赛者们为了抓住第一次或许最后一次扭转机会，在4位翻身成功的生意人厨师指导中执行白种元设计的艰难任务，100天内竞争人生扭转的真人秀。
