本节目是张昕宇和梁红这对“侣行夫妻”进行环球探险旅行的纪录片式综艺，作为一种文化交流，节目在带给观众全球极地探索体验、开拓国际视野的同时，也将中国人的生存哲学和价值理念放在全世界范围内去碰撞、交融。本季节目他们会去到南美洲，对当地的风土人情、奇闻怪事进行探索。
魏大勋、易立竞和每一站的旷野搭子们一起前往5个旷野秘境，通过当下都市人寻找“精神保护区”的旅行方式，开启为期10期的秘境之旅。城市困不住的人，一起去旷野找答案吧。
谢娜和好朋友们的短逃离计划，情绪价值拉满的电子氧吧。
翻译界“魔女”林西重逢前任男友肖一成。八年前，林西为完成林母未完成的职业梦想，忍痛和肖一成分手，成为联合国专业翻译。八年后，林西已经是华声最年轻的首席口译专家与“绩效女王”，而肖一成也摇身一变成为语译天下的首席技术官——林西的甲方和潜在客户。为了拿下肖一成的合同，林西不得不与肖一成“周旋”。作为翻译官，林西也凭借自己的专业帮助肖一成公司上市。这个过程明面上肖一成是对林西的复仇，实际上他不仅狠不下心来，还对她处处留情。在工作与相处中，两人年少时期炽热的感情重新被点燃。肖一成渐渐理解了当时林西与自己分手的真相，也看到了林西接近梦想时一步一个脚印的努力，他选择成为她追求梦想路上的坚强后盾，在她低谷的时候鼓励她、陪伴她。两人从隔阂误解，到相互理解、互相成就，最终有情人终成眷属，实现“为国发声”的职业梦想。
120天，13个性格、背景迥异的少年将共同建设一座海岛。岛屿上，他们将互相磨合、团结协作、直面困难，发挥自我能力与价值，共同建设嵛山岛，这是一次岛屿的升级改造，也是少年们的成长进步。除了13位新建岛人，节目还计划邀请“云岛民们”集结登船，一起“云监工”，为小岛发展贡献年轻力量，将海岛改造的理想变为现实！
