冥想指南
6.0 |2025年06月28日 |更新第08集
简介:

  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。
  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

猜你喜欢
换一换
蔗糖女王 第三季
593865
6.0
第13集完结
蔗糖女王 第三季
6.0
更新时间:2025年06月28日
主演:鲁蒂纳·韦斯利,唐恩-林叶·加德纳,科菲·斯里博伊,奥马尔·J·多尔西,尼古拉斯·L·阿什,唐德尔·怀特菲尔德,比安卡·劳森,亨利·G.桑德斯,伊桑·哈钦森,蒂娜·利福德,李·可可,大卫·詹森,唐·耶索,迈尔斯·特鲁伊特,艾希礼·勒孔特·坎贝尔,希瑟·卡夫卡,阿瑟·迈尔斯·法里卡,泰·多兰,科里·温斯顿
简介:

拉尔夫·安吉尔(科菲·西里博饰)终于得知了他与布鲁(伊桑·哈奇森饰)之间血缘关系的真相。与此同时,维奥莱特(蒂娜·利福德饰)和好莱坞(奥马尔·J·多西饰)从意大利威尼斯返回家中。诺瓦(鲁蒂娜·韦斯利饰)会见了对其作品感兴趣的图书公司高管,查理(唐-莱恩·加德纳饰)与萨姆·兰德里(大卫·詹森饰)会面,以巩固他们新的合作关系。会面后,查理向拉尔夫·安吉尔透露了她隐藏的兰德里企业计划。之后,大家来到科林斯高中为圣乔队加油助威,然而,四名青少年单膝跪地以示无声抗议,事情发生了意想不到的转折。迈卡被这些青少年抗议者深深吸引。当晚,查理意外发现了奥森警官的真面目,正是这名警察曾让迈卡受到精神创伤。第二天,诺瓦与这些青少年抗议者见面,聆听他们的故事。

1218
2018
蔗糖女王 第三季
主演:鲁蒂纳·韦斯利,唐恩-林叶·加德纳,科菲·斯里博伊,奥马尔·J·多尔西,尼古拉斯·L·阿什,唐德尔·怀特菲尔德,比安卡·劳森,亨利·G.桑德斯,伊桑·哈钦森,蒂娜·利福德,李·可可,大卫·詹森,唐·耶索,迈尔斯·特鲁伊特,艾希礼·勒孔特·坎贝尔,希瑟·卡夫卡,阿瑟·迈尔斯·法里卡,泰·多兰,科里·温斯顿
外推
401083
7.0
第8集完结
外推
7.0
更新时间:2025年06月28日
主演:梅丽尔·斯特里普,爱德华·诺顿,基特·哈灵顿,西耶娜·米勒,托比·马奎尔,凯丽·拉塞尔,戴维德·迪格斯,戴安·琳恩,艾莎·冈萨雷斯,马修·瑞斯,大卫·休默,因迪拉·瓦玛,塔哈·拉希姆,嘉玛·陈,阿达什·古拉夫,玛丽昂·歌迪亚,哈莉·尼夫,福里斯特·惠特克,雅拉·沙希迪,盖兹·乔杜里,穆雷·巴特利特,海瑟·格拉汉姆,贾德·赫希,切莉·琼斯,米娅·麦斯特罗,迈克尔·甘多菲尼,塔拉·萨莫斯,彼得·里格特,玛丽安妮·芮登,艾米·穆林斯,德维卡·贝斯,本.哈勃,玛米亚·宝佛,雪梨·道比什,亚历山大·索科维科夫,Jo
简介:

Apple TV+预定气候变化题材诗选类剧集《外推》。本剧来自《秘密特工》编剧Scott Z. Burns,他将担任编剧、导演和执行制片。剧集会讲述私人且意料之外的故事,地球面临的变化是如何在个人和人类层面影响着我们.

2730
2023
外推
主演:梅丽尔·斯特里普,爱德华·诺顿,基特·哈灵顿,西耶娜·米勒,托比·马奎尔,凯丽·拉塞尔,戴维德·迪格斯,戴安·琳恩,艾莎·冈萨雷斯,马修·瑞斯,大卫·休默,因迪拉·瓦玛,塔哈·拉希姆,嘉玛·陈,阿达什·古拉夫,玛丽昂·歌迪亚,哈莉·尼夫,福里斯特·惠特克,雅拉·沙希迪,盖兹·乔杜里,穆雷·巴特利特,海瑟·格拉汉姆,贾德·赫希,切莉·琼斯,米娅·麦斯特罗,迈克尔·甘多菲尼,塔拉·萨莫斯,彼得·里格特,玛丽安妮·芮登,艾米·穆林斯,德维卡·贝斯,本.哈勃,玛米亚·宝佛,雪梨·道比什,亚历山大·索科维科夫,Jo
禁忌 第一季
281219
9.0
更新第08集
禁忌 第一季
9.0
更新时间:2025年06月28日
主演:汤姆·哈迪,里奥·比尔,奥娜·卓别林,理查德·迪克森,大卫·海曼,迈克尔·凯利,乔纳森·普雷斯,杰森·沃特金斯,爱德华·霍格,罗杰·阿什顿-格里菲斯,杰西·巴克利,亚历克斯·费恩斯,杰佛逊·豪尔,艾什雷·沃特斯,弗朗卡·波滕特,马克·加蒂斯,汤姆·霍兰德尔
简介:

Tom Hardy新剧《Taboo》这周在伦敦开拍,由BBC One和FX共同制作,Michael Kelly和Jonathan Pryce加盟本剧。本剧是Hardy在《浴血黑帮 Peaky Blinders》和《Locke》之后和Steven Knight的又一次合作。   Hardy 将在本剧中饰演James Keziah Delaney,1814年的他发现在非洲生活十年之后,他父亲留给自己一笔神秘的遗产;后来被误解他的人带入发动了战争,他又发现自己与东印度公司呈现对峙的状态,同时在英美两个参战国之间进行着一个危险的游戏。   Kelly将饰演一个美国医生;Pryce将饰演Stuart Strange爵士,东印度公司的长官,也是Delaney主要对手;Oona Chaplin饰演Zilpha Geary,Delaney同父异母的姐姐; David Hay...

7713
2017
禁忌 第一季
主演:汤姆·哈迪,里奥·比尔,奥娜·卓别林,理查德·迪克森,大卫·海曼,迈克尔·凯利,乔纳森·普雷斯,杰森·沃特金斯,爱德华·霍格,罗杰·阿什顿-格里菲斯,杰西·巴克利,亚历克斯·费恩斯,杰佛逊·豪尔,艾什雷·沃特斯,弗朗卡·波滕特,马克·加蒂斯,汤姆·霍兰德尔
白宫水管工
314483
10.0
全5集
白宫水管工
10.0
更新时间:2025年05月02日
主演:伍迪·哈里森,贾斯汀·塞洛克斯,琳娜·海蒂,多姆纳尔·格里森,朱迪·格雷尔,琪兰·席普卡,大卫·克朗姆霍茨,凯瑟琳·特纳,伊克·巴里霍尔兹,托比·哈斯,金·寇兹,柯宾·伯恩森,连姆·詹姆斯,里奇·索莫,尤尔·瓦斯克斯,佐伊·莱文,内尔松·阿森西奥,特瑞·莱德,Alexis Valdés,艾什莉·布鲁克,基莎巴尔,马克·门查卡,杰森·巴宾斯基,托尼·普拉纳,J·P·马诺克斯,史蒂夫·尼尔森,杰奎琳·霍努力克,凯文·多尔夫,乔纳森·格雷格,黛布·海特,撒迪厄斯·丹尼尔斯,小吉米·加里,马修·詹姆斯·居尔布兰松
简介:该剧基于公共记录和Egil “Bud” Krogh、Matthew Krogh合著的《Integrity》一书创作。  故事讲述总统Richard Nixon自己的政治打手、“水门事件”主谋E. Howard Hunt(伍迪·哈里森 饰)和G. Gordon Liddy(贾斯汀·塞洛克斯 饰)如何意外推翻了他们本想竭力保护的总统职位。  Nixon有一支团队“水管工 White House Plumbers”,专门为他收集政敌情报、抹黑对手、阻止内部人士爆料等,E. Howard Hunt和G. Gordon Liddy就是该团队的指挥人。
7800
2023
白宫水管工
主演:伍迪·哈里森,贾斯汀·塞洛克斯,琳娜·海蒂,多姆纳尔·格里森,朱迪·格雷尔,琪兰·席普卡,大卫·克朗姆霍茨,凯瑟琳·特纳,伊克·巴里霍尔兹,托比·哈斯,金·寇兹,柯宾·伯恩森,连姆·詹姆斯,里奇·索莫,尤尔·瓦斯克斯,佐伊·莱文,内尔松·阿森西奥,特瑞·莱德,Alexis Valdés,艾什莉·布鲁克,基莎巴尔,马克·门查卡,杰森·巴宾斯基,托尼·普拉纳,J·P·马诺克斯,史蒂夫·尼尔森,杰奎琳·霍努力克,凯文·多尔夫,乔纳森·格雷格,黛布·海特,撒迪厄斯·丹尼尔斯,小吉米·加里,马修·詹姆斯·居尔布兰松
首页
电影
电视剧
动漫
短剧